Autor: Birgit Widmann-Rebay von Ehrenwiesen

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Eine kleine Geschichte: Lara und das Englischlernen

Lara, eine fleißige Schülerin, hatte in fast allen Fächern hervorragende Noten. Sie arbeitete konzentriert und war stets engagiert. Doch ein Fach bereitete ihr große Schwierigkeiten: Englisch. Obwohl sie sich bemühte, konnte sie keinen Zugang zur Sprache finden und ihre Noten blieben hinter ihren Erwartungen zurück. Im Lerncoaching wurde schnell klar, dass Lara nicht mit ihrer Englischlehrerin zurechtkam. Die Lehrkraft wirkte auf sie einschüchternd und unnahbar, was Laras Motivation und Lernfreude hemmte.

Durch gezielte mentale Techniken und Interventionen im Lerncoaching lernte Lara, ihre Einstellung und ihre Emotionen zu reflektieren und zu steuern. Sie entwickelte neue Lernstrategien und eine Technik, die ihr half, die vielen Gedanken während des Englisch Lernens abzustellen. Sie nahm wieder mit Freude am Englischunterricht teil und ihre Leistungen verbesserten sich. Laras Mutter beschrieb ihre Tochter nun als selbstbewusst und fröhlich.

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Was ist Lerncoaching?

Lerncoaching ist keine Nachhilfe. Es werden keine Fachinhalte vermittelt. Im Lerncoaching steht der Coachee im Vordergrund. Es geht darum, herauszufinden, "Wie" der Coachee lernt, dies ins Bewusstsein zu rufen und gemeinsam neue, passende Wege zu finden. Lerncoaching ist ein ganzheitlicher Ansatz, der sich auf die Entwicklung von Lernkompetenzen, Selbstorganisation und Motivation fokussiert.

Lerncoaching nutzt verschiedene Methoden, die auf unterschiedlichen Ebenen wirken: Verhaltensebene, mentale Ebene, Glaubens- und Mindset-Ebene, strategische Wissensebene und emotionale Ebene. Diese ganzheitliche Herangehensweise sichert nachhaltige Lernerfolge.

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Was Lerncoaching nicht ist:

❌ Keine Nachhilfe
❌ Nicht einfach "Lernen zu lernen"
❌ Kein Gruppentraining
❌ Kein vorgefertigtes Programm
❌ Keine Lerntherapie
❌ Keine Psychotherapie

Was ist Lerncoaching?

✅ Im 1:1 Setting
✅ Unabhängig vom Lernstoff
✅ Freiwillig
✅ Individuell angepasst
✅ Ressourcenbasiert
✅ Zielorientiert
✅ Zeitlich begrenzt
✅ Aufbau von Lernkompetenzen
✅ Fokussiert auf Selbstbestimmung und Selbstwirksamkeit

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Gründe für Lerncoaching

Steigerung der Lerneffizienz

Durch personalisierte Ansätze wird das Lernen effektiver. 🚀

Entwicklung von Selbstmanagement-Fähigkeiten

Lerncoaching hilft, Selbstregulierung und Zeitmanagement zu verbessern. ⏳

Stärkung des Selbstvertrauens

Durch Erfolge und individuelle Unterstützung wächst Dein Selbstvertrauen. 💪

Förderung der Motivation

Lerncoaching kann Deine intrinsische Motivation durch zielgerichtete Techniken steigern. 🌟

Adressierung spezifischer Lernherausforderungen

Individuelle Herausforderungen können gezielt angegangen werden. 🎯

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Zielgruppe für Lerncoaching

• Schüler & Schülerinnen 🏫
• Auszubildende 👷‍♀️
• Studierende 🎓
• Mitarbeitende von Firmen 🏢
• Erwachsene in Weiterbildungen 📘
• Alle Lernenden, die ihr Lernen verbessern wollen 🌍

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Mögliches Vorgehen im Lerncoaching

(Lern-)Herausforderung besprechen & Ist-Situation ermitteln

Analyse der aktuellen Situation mit gezielten Fragen. Der Lerncoach bietet einen geschützten Raum für ehrliche Selbstreflexion, um individuelle Lernhemmnisse und Potenziale zu identifizieren. 🔍

Lernziele formulieren

Unterstützung bei der Zielfindung und -formulierung. Welche Lernziele möchtest Du erreichen? Dies wird gemeinsam erarbeitet. 🎯

Interventionen/Methoden anbieten

Passende Methoden (z.B. mentale Prüfungsvorbereitung, Mnemotechniken) werden erklärt, ausprobiert und individuell angepasst. 🧠

Umsetzung in den Alltag / Alltagstransfer

Planung und Anwendung neuer Lernkompetenzen. Es wird besprochen, wie die neuen Techniken im Alltag integriert werden können, um nachhaltigen Lernerfolg zu gewährleisten. 🌱

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Was bewirkt Lerncoaching?

Mehr Freude am Lernen

Das Lernen wird wieder zu einer positiven und motivierenden Erfahrung. 😊

Mehr Erfolg beim Lernen

Individuelle Strategien führen zu besseren Lernergebnissen. 📈

Leichteres Lernen

Durch gezielte Methoden wird das Lernen effizienter und angenehmer. 🍀

Motivierteres Lernen

Die intrinsische Motivation wird gesteigert. 🔥

Konzentrierteres Lernen

Verbesserte Konzentrationsfähigkeit durch angepasste Techniken. 🎯

Lernen ohne Blockaden

Überwindung von Lernhindernissen und Blockaden. 🚧

Selbstbewusstsein beim Lernen

Gestärktes Selbstvertrauen durch individuelle Erfolge. 💪

Selbstwirksames und selbstbestimmtes Lernen

Entwicklung von Selbstmanagement und Eigenverantwortung. 🤝

Lerncoaching kann sich auch positiv auf andere Lebensbereiche auswirken. Viele berichten, dass es ihr gesamtes Leben nachhaltig verbessert hat.  🌟 
Eltern mit Schulkindern und Jugendlichen SchülerInnen berichten, dass sich die Beziehung zu Ihren Kindern/Teenagern entspannt hat.

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